Wiosna kojarzy nam się pozytywnie, jednak zanim się rozpocznie na dobre, musimy przetrwać okres przejściowy. Często gwałtowne skoki temperatur i zmiany pogodowe przyczyniają się do gorszego samopoczucia. Czy jednak istnieje jakieś antidotum na przetrwanie tego czasu?Przesilenie wiosenne inaczej syndrom zmęczenia wiosennego występuje najczęściej w marcu i kwietniu i może trwać do kilku tygodni. Dolegliwości, które wtedy odczuwamy, wiążą się z szybką zmianą pory roku. W związku z tym nasza radość z życia i energia do

[...] Czytaj dalej na blogu Autora