Jak schudnąć po ciąży?

Jak bardzo nie dbałybyśmy o swoją dietę i zdrowie w ciąży, to faktem jest, że podczas jej trwania przybiera się na wadze. Czasami pojawiają się takie momenty, w których czujesz, że się rozpadniesz, jeśli teraz, zaraz, natychmiast nie spełnisz swojej zachcianki. Tak właśnie działają hormony i myślę, że nie warto z nimi walczyć. Szczególnie że już po urodzeniu dzidziusia, nasz organizm jest biologicznie przystosowany do pozbycia się zbędnych kilogramów. Jak jednak

[...] Czytaj dalej na blogu Autora